足湯で解消 むくみ研究所~原因・対策・解消紹介~

足湯で解消のページです。

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足湯で解消

足湯を行うことでも
むくみを解消させることが出来ます。

普通の足湯よりも、お湯の深さを
少し深めにして足湯を行ってみましょう。

お湯の水圧と、
足湯によって静脈の血液の流れがよくなっていくため、
症状が楽になっていくのです。

足湯を行っている足の指を
開いたり、閉じたりして運動させていると、
より一層むくみ解消の効果が高くなるとされています。

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2011年07月16日 トラックバック(-) コメント(-)

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