カリウム不足でむくみ発生 むくみ研究所~原因・対策・解消紹介~

カリウム不足でむくみ発生のページです。

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カリウム不足でむくみ発生

むくみの解消には、カリウムの
ミネラル成分が効果的と言われています。

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カリウムは、野菜や海藻類、
豆等の食品に含まれている成分です。

より効率的に摂取するには、
サプリメントを利用する選択もあるでしょう。

また、カリウムは、人間が健康を
維持する上でも必要になってくるミネラルです。

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利尿作用や、塩分の排泄に、
効果があると言われています。

むくみの悩みを持っている方は、
塩分の過剰摂取である可能性があるので、
カリウムをサプリメントで補ってみるのも、
良い選択だと思います。

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2011年02月22日 トラックバック(-) コメント(-)

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