足のむくみの原因 むくみ研究所~原因・対策・解消紹介~

足のむくみの原因のページです。

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足のむくみの原因

足のむくみの原因は、長時間のディスクワークや
立ち仕事など、同じ姿勢を維持して、
全身の血行が悪くなることです。

同じ姿勢を維持して、血行が阻害されると、
ふくらはぎのむくみや、足首の痛みなどの、
症状が出てくる可能性があります。

生活環境や、足を締め付けるような靴や、
極端にヒールの高い靴なども足のむくみの原因になるので、
思い当たることがある方は、対策しましょう。

足は、身体の中でも特に、むくみが出やすい場所です。

その原因は、心臓から遠い場所にある為、足に行った血液は、
重力に逆らって血液を心臓に戻すことが難しいからです。

足に行った血液は、足がポンプのような役割を果たして、
心臓に送り返しえているのですが、
足の筋肉の疲労などにより、筋肉がポンプの役割を、
果たさなくなると、血流が悪くなってしまします。

これが、足のむくみや痛み原因です。

これらの一定の姿勢を長く続けたことで、
足などの一定の場所に水分が溜まって、
むくみになるという原因は、足のむくみだけでなく、
顔のむくみの場合であっても、その原理は同じです。

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2010年12月29日 トラックバック(-) コメント(-)

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