むくみ研究所~原因・対策・解消紹介~

辛い「むくみ」を原因別に、対策・解消法を紹介します。

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その名もタワシ健康法

こんにちは、ロボットアニメとは関係のない方のサンライズです。

今日は物理的な健康法のご紹介です。
その名もタワシ健康法。
これまた簡単なその方法は、タワシで身体を擦るだけ。
それだけで風邪とかひきにくくなるそうですよ。

では、ちょっとだけ細かく説明します。

まずタワシを用意します。
スーパーで売ってるようなもので十分なのですが、できれば天然素材のものがよいです。
で、そのまま擦ると痛いので、先にタワシを軽石などにこすり付けて毛先に丸みをつけます。
後は、お風呂に入って血流が循環している時に、足先から上へタワシで擦っていくだけです。

血行が良くなるので、吹き出物の予防、老化防止、冷え性改善、化粧の乗りが良くなるような効果があるそうです。

リンパマッサージのようなものですね。
お金もかからないし、一度お試しあれ。

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2010年08月31日 トラックバック(-) コメント(-)

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