腕のむくみ むくみ研究所~原因・対策・解消紹介~

腕のむくみのカテゴリーです。

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腕のむくみの原因

「腕が太い」と悩んでいる方は多いですが、
腕が太く見える原因の一つに、むくみが考えられます。

腕の太さが、むくみが原因かは、
鏡の前でチェックすることができます。

起床した時に鏡の前で、腕を折りたたんで
両方の腕を見比べてみてください。

むくみの初期症状では、見た目だけで
判断しにくいのですが、腕を折りたたむと、
少しのむくみも、発見しやすくなります。

また、腕がだるい、重く感じるといった症状も、
むくみの初期の症状の可能性があります。

その他、腕のむくみの原因は様々です。
お酒の飲み過ぎ、寝不足、塩分の摂りすぎ、
体の冷えや疲れ、血液やリンパの循環不良など

女性の場合、特に生理前や生理中は
ホルモンバランスの崩れるので、
それが、むくみの原因になることがあります。

むくみの症状を放置していると、
ずっと、腕が太いままになってしまうそうです。

早めにマッサージなどで解消しましょう。

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2011年02月02日 トラックバック(-) コメント(-)

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